Wie stelle ich meinen Bürostuhl optimal ein. Dieses Video hilft Ihnen die wichtigsten Funktionen Ihres Drehstuhles zu verstehen und diesen bestens an Ihren Körper anzupassen.
Eine gerade Haltung am Arbeitsplatz sorgt nicht für schmerzfreies Sitzen! Denn die Bewegung macht den Unterschied.
Die Sitzfläche Ihres Drehstuhles sollte sich neigen lassen, so dass die Aufrichtung und die Durchblutung gefördert wird.
Sitzen Sie möglichst dynamisch. So beugen Sie einseitigen Belastungen der Wirbelsäule vor. Der beste Stuhl ist außerdem der, von dem man auch mal aufsteht. Zum Beispiel auch an einem Sitz-Steh-Tisch.
Selbstverständlich beraten wir Sie auch gerne in Ihren Räumen – zeigen Musterstühle oder geben Tipps für mehr Gesundheit im Büro.
